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氣虛體質飲食
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中醫詳解9大體質養生食材各不同!郭祐睿院長:補得多不如吃 ...
氣虛體質 的族群,時常會有身體疲乏、喘促及多汗的情況,飲食上適合吃益氣健脾的黃色食物,例如大麥、小米、馬鈴薯等,有助改善這類情況。
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