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氣虛體質飲食
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肝氣虛較少用藥大補,多用養法、疏法 - 新北市藥師公會
楊謦伊建議氣虛體質者,可以從飲食調理來著手,可多吃益氣健脾食物,如糯米、小米、大麥、山藥、黃豆、馬鈴薯、地瓜、栗子、紅棗、紅蘿蔔、香菇、龍眼 ...
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