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氣虛體質運動
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氣鬱體質者應堅持每日運動 - 人人焦點
從中醫來看,診斷爲氣鬱體質的人,往往是受氣機郁滯和情志郁滯互相影響,因此要從調理氣機和調理情志兩個方面入手。調理氣機最好的辦法就是運動,運動能夠 ...
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