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氣虛體質又唔運動？8大食物幫懶人補氣 - 健康嗎

氣虛體質 又唔運動？8大食物幫懶人補氣 · 1. 山藥味甘，性平，具有補脾養胃、生津益肺、補腎澀精等功效，適用於脾虛腹瀉、肺虛咳嗽等症。 · 2. 薯仔具有解毒 ...

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