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是什麼偷走了我們的氣血？答案出來了，可以這樣快速恢復

氣虛 血虛是現代人的通病，很多人都有氣虛、血虛，或是氣血兩虛。 ... 運動是調養氣血必不可少的環節，有助脾胃將營養物質轉化為氣血，讓人吃得香、睡 ...

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