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氣虛改善運動
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氣虛體質如何調理,氣虛體質如何改善 - 好問答網
適量運動。氣虛體質易出現肌肉鬆軟,倦怠乏力,不喜運動,抵抗力弱,因此生活調攝方面要做到,起居有規律,謹避風寒之邪,“勞則氣耗”,運動鍛鍊宜採用低 ...
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