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容易累都是氣虛，常吃6種食物補氣滋腎 - 健康2.0

為什麼人會氣虛？中醫師陳潮宗說明，氣虛者症狀有貧血、精神不濟、容易累、不愛活動等；氣虛的人本身體質較差、容易生病，加上後天飲食失衡和生活習慣 ...

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