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以頸為鑰：跟百齡人瑞學脖子保健，輕鬆疏通百病之源 - 博客來

睡眠生理對頭頸健康的影響人體會隨著陽光的變化而使內分泌產生週期；《內經》中則認為睡眠時，氣血由衛入營，血循環明顯不同。睡眠的生理反應有什麼相對應的血液循環變化呢 ...

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