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吃膩雞胸肉了?這幾種肉類一樣讓你每天都能補充滿滿蛋白質!
豬里肌經常會以是油炸的方式料理成炸豬排,在日式餐廳可以說非常的常見,這個部位的肉油脂較少,可以讓你在攝取上避開過多的脂肪及膽固醇,可別小看了豬里 ...
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