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愛妻瘦身便當【減醣成功三部曲】: 善用氣炸、烤箱各種鍋，瘦到大家嚇一跳

以氣炸鍋炸的豬肉丸子,熱量減少許多,且在製作上也省去炸油的消耗及料理時產生的油煙。利用閒暇時,多烘烤些肉丸子吧,分裝冷藏或冷凍備著,於忙碌日子裡,充分加熱即可享用 ...

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