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沒進過廚房也不怕：台式減醣常備菜，花花老師教你用10分鐘搞定全家大小晚餐

冷凍半成品這部分就要善用烤箱或氣炸鍋,讓烤箱運作時,另一道蔬菜常備菜以微波爐或蒸爐加熱,同時間瓦斯爐或電磁爐製作水炒青菜,也是10分鐘就能讓家人輕鬆吃晚餐。

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