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你身體「濕氣重」嗎？如何改善？飲食怎麼吃？中醫師的10個小 ...

杏鮑菇 ：改善高血脂、高膽固醇。 金針菇：對降低膽固醇及預防高血壓有幫助。 黑木耳：為膠質菇類，能吸附油脂，刺激腸道蠕動，對於降低膽固醇及肥胖症 ...

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