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喝飲料補水嗎？飲料不僅傷身又傷心！正確喝水讓你消暑一夏

這些飲料中的大量糖分可能導致高血壓、高膽固醇和其他心臟相關問題。 過量含糖飲料對身體有害無益！因此建議盡量限制含糖飲料的攝入量，選擇更健康的飲品 ...

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