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氣功入門基礎 - 每日頭條

氣功入門 基礎 · 1、功前準備環境宜佳。要求練功環境通風，練功前半個鐘最好不要進食，剛劇烈運動後也不宜馬上練功。 · 2、練功狀態淡然自若。 · 3、練功姿勢 ...

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