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新國病「脂肪肝」輕忽不得！2023十大NG生活方式 - 中時新聞網

罹患年齡近年有下降趨勢，過去罹患脂肪肝的族群以40至60歲的中老年人為主， ... 或許運動會讓精神變好，改善酸痛，但是睡眠不足做任何運動都有受傷的 ...

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