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關於毛豆豆膜是否要剝除有營養嗎 | 健康跟著走

毛豆 仁可以做很多種料理， ... 毛豆仁可用蒸的，也可以用水煮的方式，. , 至於為何吃毛豆可以減肥？原因是因為相較於黃豆而言，毛豆的蛋白質雖然略低了一點，但熱量也僅是 ...

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