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疫情少活動，長期腰酸背痛好不了？！可能是肌筋膜疼痛症候群

主要的症狀，主要有會覺得某一條肌肉特別僵硬，有幾個點按壓下去會特別痠痛，甚至併發頭痛、頭暈耳鳴等症狀。 日常四招放鬆筋膜毛巾、筋膜槍可輔助 想要 ...

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