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一個月內瘦下6公斤，原來是每天利用空檔「拉毛巾」 - 姊妹淘

而這套「拉筋毛巾操」不僅讓他的電腦手不藥而癒，更意外讓中年發福的他在一個月內瘦了6公斤！ 近來，呂紹達醫師不斷收到患者反應：「為什麼做運動反而更加 ...

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