你即將離開本站

並前往https://news.ltn.com.tw/news/local/paper/229454

改善五十肩復健操自己來- 地方- 自由時報電子報

（3）屈曲運動：坐在椅子上，面向桌子，患肢放桌面，身體往前，停約15秒，再回拉休息，反覆做5分鐘。 （4）外轉運動：患肢緊靠身體，與另1隻手平握毛巾或 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「毛巾操五十肩」的人也找了：