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心理與健康：知足和感恩或許真能讓人身心獲益BBC主持人探尋 ...

中文有「知足常樂」一說，英文裏也有類似的表達「Count Your Blessings」， ... 和對照組比較，那些每天感恩的人說，疼痛感大大減少，睡眠也有改善。

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