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... - Google 圖書結果

飲用優酪乳需注意含糖量。 ... 膳食纖維○多攝取膳食纖維,促進排便助減重。 ... 部分菌種才是具有調節腸道功能的有益菌,如嗜酸乳桿菌、凱氏乳桿菌、比菲德氏菌等, ...

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