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比可樂還甜！營養師點名8款飲料：你在補益菌還是在喝糖？

乳酸菌☀高糖☀普遍認為乳酸飲料比可樂健康，但是只有兩款乳酸飲料的含糖量比可樂低， ... 目前世界衛生組織（WHO）建議每日糖類攝取不超過總熱量攝取的5％，若以每日 ...

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