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比目魚營養
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BBC評點世界十大具營養價值食物!「肥豬肉」竟然榜上有名
每100克70卡路里/營養價值:88分. 比目魚的肉質細嫩,肉多刺少,是深海魚的一種,富含重要養分維生素B1、鈣、磷、鉀之外,還有不飽和脂肪酸,對於 ...
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