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【坐骨神經痛】維他命B12、鋅12種食物助放鬆肌肉多吃比目魚 ...

除了找到病因積極治療，健康的飲食也能有效改善坐骨神經痛。如果希望透過飲食舒緩坐骨神經痛，建議參考下文，並尋求專業醫療人員和營養師的協助。 文： ...

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