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【#利達小煮意】牛油煎比目魚扒煮法： 1)... - Leader Marine ...

1) 魚柳解凍，洗淨後索乾水分 · 2) 以鹽、胡椒、和檸檬汁搽兩邊，略醃10-15分鐘 · 3) 先落少許橄欖油，然後才加牛油 · 4) 牛油半溶化時，放比目魚煎 · 5) 中火煎至金黃，即可反 ...

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