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3週養成好習慣！巴菲特、比爾‧蓋茲、馬斯克6項共同的習慣

舉凡吃、喝、運動、睡眠等習慣，屬於「生理」；「社會情感」包含各種建立內在安全感的社交行為；「靈性」則強調走入大自然、冥想、聽音樂、服務社會等追求 ...

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