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Headspace冥想正念手冊 - Udn讀書吧

本書也列為比爾．蓋茲2018年度推薦書單，是唯一與大腦潛能開發有關的書籍。 在認識帕帝康之前，蓋茲對冥想也不以為然。現在，他有了全新不同的見解：「對我來說，冥想其實 ...

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