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常便秘可能增加乳癌機率與肝臟解毒負擔專家教你幫身體排毒

排毒必須先減毒，包括戒菸、限酒，然後利用自身已有的排毒系統來釋放毒素。 首先，每日要喝足2000cc的白開水，多喝水促進排尿，可以將身體的塑化劑、含氮 ...

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