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衞生署學生健康服務- 彩橋通訊第四十七期

我們每天從食物中攝取的能量，若是按這比例分佈，已經很不錯。但我們還須要按照均衡飲食的原則，才可達到真正的健康飲食模式。 均衡飲食的原則即是五穀類、麵包 ...

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