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每 日飲食指南建議每天 3 5 份蔬菜,一份是指多少量
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105年營養師-公共衛生營養學_志聖文教
「每日飲食指南」與「地中海飲食金字塔」之內容,並比較兩者的異同。 兩者建議皆以植物性食物為主的飲食是健康的主要關鍵,他們共同的特點是:. 多攝取蔬果以及 ...
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一天蔬菜量ptt
根據每日飲食指南每日應攝取幾份水果
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