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「5：2斷食法」 吃足7日照樣瘦！｜即時新聞｜繽FUN星 ... - 東網

近年興起間歇性斷食，除了有瘦身功效外，亦能給長期運作的腸胃 ... 「5：2斷食法」指的是每周找兩天為間歇性斷食日，不建議選連續兩天進行，比較好 ...

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