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斷食3天，每個小時身體發生了什么？都難怪有人斷食上癮

這幾年，間歇性斷食越來越火，就是因為他可以快速消耗熱量。 實際上，很多明星為了保持身材，都在踐行間歇性禁食，包括劉嘉玲、楊紫、楊丞琳，一天只吃2餐。 斷食3天， ...

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