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吃吃喝喝享瘦秘笈－茶飲減肥 - Google 圖書結果

... 健康。 一天三杯水,三天減六斤社交生活頻繁的的人,靠節食做運動瘦身,既沒太多公餘時間,又擾亂日常生活節奏,所以成效多欠佳;反而每月抽空兩三天實行斷食減肥法,全日淨喝 ...

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