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健康兩點靈2013/3/30 (六)當令食材最養生- 主持人 - 陳月卿

吃當季當地的蔬菜水果，是最養生的，黃帝內經裡面就有同樣一句名言：司歲備物，如果我們能夠跟著節令來採集食物，那就最養生。 ... 全年每月盛產蔬菜.

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