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我的體重一天該吃多少？營養師教你從每日飲食指南吃出健康

... 均衡飲食的不多，因此建議大家除了瞭解有那些變化外，也到國民健康署的網站去看107 年最新版「每日飲食指南」，更瞭解怎麼吃的健康吃的好囉！ 找出 ...

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