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每日一隻烚蛋
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【健康飲食】一日可以食幾隻蛋 - 時代醫療集團
怎麼吃蛋最好 ... 雞蛋平均一顆約有207毫克膽固醇,比鴨蛋平均147毫克多出0.4倍,一個人每天最多能吃幾顆蛋,關鍵還是要看個人健康狀態,原則上,沒有高 ...
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