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請問大家一開始是怎麼減肥的 - Dcard

我是個很不自律的人所以不敢去健身房怕花錢就每天看youtube舉裝水水桶或寶 ... 回家一個人就都會在外面走路看影片 然後喝水量變多大概半年從84到71.

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