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運動與健康的關係 - 曾漢棋綜合醫院

溫啟邦教授針對416,175位台灣人運動研究，追蹤八年後發現，每天運動15分鐘或每週運動92分鐘，死亡率降低14%，同時壽命延長三年，每天再增加15分鐘 ... 【運動的好處】.

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