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[問題] 居家運動會瘦比較慢嗎？ - 看板FITNESS - PTT消費區

因為在家帶小孩沒法上健身房， 所以選擇居家運動， ... 大量的水， 但就沒感覺啊啊， 產後小腹還是那麼猖狂， 體重也沒掉， 每天控制飲食， 戒手搖飲 ...

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