你即將離開本站

並前往https://www.storm.mg/lifestyle/409524?page=1

一天走一萬步會不會瘦？專業醫師出面打臉，關於減肥全台灣都 ...

許多人加入「日行1萬步」的行列，認為每天走路累積達1萬步，有助熱量消耗， ... 率，幫助減重，這就是為什麼相同50公斤的人，運動員看起來比較瘦，沒運動的人會顯胖。

確定！ 回上一頁

查詢 「每天運動多久ptt」的人也找了：

  1. 運動 很 煩
    2.
  2. 每天健身 PTT
    3.
  3. 每天 重訓 半小時 PTT
    4.
  4. 健身 失敗 PTT
    5.
  5. 健身 成果 PTT
    6.