pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
每天練習成為更好的自己
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://www.commonhealth.com.tw/article/70359
正念練習,成為自己的好朋友
... 每天都會遇到的情境,像是淋浴、走路、等公車 ... 透過日常生活中的正念練習,認識到「我」的不夠好;再透過專注著色紓壓、啟動創造力,找到更好的自己。
確定!
回上一頁
查詢
「每天練習成為更好的自己」
的人也找了: