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[問題] 每天練劈腿，但筋越來越硬

我不知道是不是我的情況較特殊，我每天都練劈腿，20多歲時，稍微一劈就劈開了，30多歲後，劈開的時間越來越長，越來越吃力，是年紀的關係嗎？ 但好像有些60多歲的老人 ...

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