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狂做運動亂亂吃 - 減肥板 | Dcard

如題，以前的我每周可能只會運動1次，每次1小時。 ... B38 快走5小時好強1個月瘦好多喔我也前有過每天上跑步機上幾小時瘦到40幾的經歷但是現在工作做 ...

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