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十大抗氧化超級食物，吃回年輕！遠離癌症、失智！

顏佐樺醫師建議，外食族除了平常注意天然食材的攝取，也可每天至少吃一顆綜合維他命當做補充，避免抗氧化維生素不足。且建議民眾每年定期做一次抗氧化維生素的檢測 ...

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