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抗肥必吃小黃瓜超級食物！夏子雯營養師：「這個」是關鍵成分

吃黃瓜控體重，每天勿逾100公克. 由於丙醇二酸的作用不在於「事後代謝脂肪」，而是「事前阻斷脂肪的生成」，因此想要靠吃黃瓜來幫助體重控制，當前菜或 ...

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