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高膽固醇食物第一名，他吃到心肌梗塞！譚敦慈「降血脂護心 ...

已過60歲的譚敦慈飲食相當節制，膽固醇沒有紅字，她也傳授自己的養生觀念，每天必吃「四種食物」降血脂護心血管，就是魚、核桃、豆漿及雙梨優格。 譚敦慈 ...

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