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喝茶好，還是鮮奶茶？手搖飲熱量、成分比一比- 照護線上

究竟每天起床點一杯早餐店的大冰奶好不好？喝紅茶拿鐵 ... 想喝飲品的話，可以喝無糖綠茶、青茶、紅茶、烏龍，可以獲得一些茶飲帶來的抗氧化功效。

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