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每天喝 一杯
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戒不掉手搖飲!營養師分享減糖4技巧這樣點避免含糖量超標
... 每天喝飲料所含糖量非常驚人! 早餐一杯500毫升的含糖紅茶及榛果拿鐵,下午是700毫升水果茶等手搖飲,晚上喝一瓶可樂,而世界衛生組織建議,成人每天 ...
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