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無糖綠茶當水喝…小心貧血、便祕5健康問題找上門！

要提醒大家的是茶、咖啡等飲品不是不能喝，而是要限量飲用才對！一般來說，每天喝茶不要超600c.c.，而且要保留最多的兒茶素最好是用冷泡方式，因為兒 ...

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