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日常大量飲用烏龍茶和綠茶，是否不利於健康？ - 劇多

一天綠茶喝多少杯合適？高品質春茶，每天喝3克即可獲得健康益處。大概會給你300毫克的兒茶素，這足夠了。但如果你習慣喝茶，你喝到6克綠茶（6杯）問題也不 ...

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